Es gibt nichts friedlicheres, als sich in einem warmen Pool zu entspannen und dabei eine wunderschöne Nacht zu beobachten. Draußen - oder drinnen und in der Nähe eines Fensters - Unser Schwimm-Spa kann zu jeder Tageszeit genutzt werden.
Egal, ob Sie eine Stunde schwimmen oder nach einem langen Tag entspannen möchten, ein endloses Schwimmbad ist auch in den kälteren Monaten einsatzbereit. Unser Swim Spa kann schneller und effizienter beheizt werden als ein traditioneller Pool. Die isolierten Abdeckungsoptionen bieten zusätzlichen Schutz vor Wärmeverlust vor und nach einem nächtlichen Schwimmen.
Herkömmliche Schwimmbäder können teuer und zeitaufwändig zu heizen sein. Whirlpools können leicht heizen, sind jedoch nur eingeschränkt verwendbar. Mit einem endlosen Pool erhalten Sie einen kompakten, energieeffizienten Pool mit Sitzen (und sogar Düsen) zum Entspannen sowie der einstellbaren Strömung für ein großartiges Schwimm- oder Wassertraining.
Aber warum nachts schwimmen?
1. Weniger Sonneneinstrahlung
In die Sonne zu gehen ist wichtig für ein gesundes Leben, aber Sonnenbrand ist es sicherlich nicht. Sogar ein&"wasserbeständiges GG"; Sonnenschutzmittel werden abnehmend wirksam, wenn Sie in Wasser getaucht sind (und die FDA lässt keine Behauptungen mehr zu, dass sie&"wasserdichtes GG" sind). Wenn Sie nachts schwimmen, müssen Sie sich nicht mehr vor diesen schädlichen UVA- oder UVB-Strahlen schützen.
2. Make-up-Übungen
Fühlen Sie sich nach einem langen Tag besonders erschöpft? Oder vielleicht hatten Sie einen zu vielen Donuts im Büro. Sie können Ihr Wassertraining so anpassen, dass Ihre Ziele spezifisch für die Ereignisse des Tages&sind. Sie müssen eine Stunde lang nicht schwimmen, wenn Sie einen einstündigen Mittagsspaziergang unternommen haben. Aber wenn Sie tagsüber sesshaft blieben, könnte Ihr Nachtschwimmen das wieder wettmachen.
3. Beschäftigte Morgen
Möglicherweise haben Sie einen langen Weg oder Kinder, um pünktlich zur Schule zu kommen. Aus irgendeinem Grund kann der Morgen rau sein. Nur ein unerwartetes Problem, und Ihre morgendliche Trainingsroutine kann komplett verworfen werden. Die Abende sind normalerweise verstellbarer und langsamer.
4. Die Ansicht
Es gibt nichts Schöneres, als sich in einem warmen Pool zu entspannen, während man eine sternenklare Nacht betrachtet. Die Hektik des Tages ist vorbei und jetzt haben Sie die Möglichkeit, die natürliche Schönheit der Welt zu genießen. Vielleicht können Sie sogar einen Sonnenuntergang mit der einstellbaren Schwimmströmung einfangen, wodurch ein beruhigendes Wellenbad entsteht. Die Aussicht von Ihrem Garten wird nie besser aussehen!
5. Schlafen Sie tiefer
Zu guter Letzt kann Schwimmen (oder einfach nur Entspannen im Pool) Ihnen helfen, besser zu schlafen und Schlaflosigkeit zu bekämpfen. Das Schwimmen ist insofern einzigartig, als es alle wichtigen Muskelgruppen nutzt, wodurch der Körper gleichmäßiger und effizienter ermüdet als bei anderen Trainingsroutinen.
Da Schwimmen eine Übung mit geringen Auswirkungen ist, werden die Muskeln nicht belastet, was sich negativ auf das Schlafverhalten auswirken kann. Wenn Sie Ihr Wasser warm halten möchten, kann dies noch mehr helfen, indem Sie die Muskeln entspannen.
Einfach drinnen oder draußen zu installieren, temperaturgesteuertSchwimmen S.pasind perfekt für eine nächtliche Schwimmroutine. Nachtschwimmen kann Ihre tägliche Trainingsroutine zum Höhepunkt eines jeden Tages machen.
